KURSANGEBOT

NEUE KURSBLÖCKE: PILATES FLOW

jeden Montag ab 02. März 2020 bis 30. März 2020

Kurs 1: 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Kurs 2: 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr

Pilates Flow spricht vor allem die tiefliegende Muskelschichten an, die unsere Wirbelsäule und Gelenke umgeben.

Es stärkt die Rücken-, Po-, und Bauchmuskulatur, stellt die körpereigene Symmetrie her und führt Dich ganz nebenbei zu tiefer Entspannung und Wohlgefühl.

Kosten: pro Kurs 5 Einheiten á 60 Minuten für 60 €

Anmeldung über unser Fitogram

Wenn du einmalig mitmachen möchtest, bitte melde dich vorher an.

Oder schreibe eine E-Mail an: yoga@julia-duester.de

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Starterpaket

3 Kurse deiner Wahl*

für 33 €

 

* 30 Tage gültig

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