KURSANGEBOT

NEUE KURSBLÖCKE: PILATES FLOW

jeden Montag ab 13. Januar 2020 bis 17. Februar 2020

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Kurs 1: 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr

Kurs 2: 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr

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Pilates Flow spricht vor allem die tiefliegende Muskelschichten an, die unsere Wirbelsäule und Gelenke umgeben.

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Es stärkt die Rücken-, Po-, und Bauchmuskulatur, stellt die körpereigene Symmetrie her und führt Dich ganz nebenbei zu tiefer Entspannung und Wohlgefühl.

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Kosten: pro Kurs 6 Einheiten á 60 Minuten für 72 €

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Anmeldung über unser Fitogram

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Wenn du einmalig mitmachen möchtest, bitte melde dich vorher an.

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