LERNINHALTE

​WAS DU IN DIESER AUSBILDUNG LERNST:


Asana (Körperhaltungen)
•    Tägliche Praktiken verschiedener Stile Hatha, Vinyasa, Yin Yoga
•    Korrekte Ausrichtung
•    Anpassungen & Unterstützung (mündlich und hands on)
•    Anatomie und Physiologie
•    Krankheitslehre

Yoga Philosophie
•    Theorie Yoga allgemein

•    Sanskrit
•    Die Wissenschaft des Chakra-Systems
•    Die subtilen Körper
•    Bandha & Mudra
•    Vayus
•    Yoga & Ayurveda
•    Kriyas

  

Psychologie
•    Erfolgspsychologie
•    Coaching / Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung (in seine Kraft kommen, Blockaden auflösen)

Der Atem
•    Prana & Pranayama (Atemkontrolle)
•    andere Atemtechniken kennenlernen 

Meditation & Achtsamkeit
•    Meditation & Visualisierungstechniken
•    Mantra Rezitation und Bedeutung

Moderne Spiritualität
•    Moderne Spiritualität leben
•    wie man die yogischen Prinzipien im täglichen Leben anwendet
•    Money Mindset
•    Business & Spiritualität: Existenzgründung, Unternehmensberatung, Marketing, Finanzierungshilfen

Gesundheit und Ernährung
•    Ayurveda – die Wissenschaft, ein ausgeglichenes Leben zu führen

Die Kunst, Yoga zu unterrichten
•    Präsentation des Unterrichts
•    Didaktik
•    Sequenzierung von Yoga Klassen
•    Unterrichtsinhalte und Praxis von: Hatha, Vinyasa und spezielle Klassen: Anfänger, Mittelschüler,

      Schwangerschaft Klassen 
•    Schwerpunkt Praxisstunden 

Specials: Natürlich gesund
•    Energiemedizin
•    Zellcheck: Vitalstoffanalyse (kostenlose Analyse)
•    Darmgesundheit: Das Mikrobiom
•    Entgiftung und alles was du darüber wissen solltest
•    Wasser, wie gut ist unser Trinkwasser?
•    Osflow-Therapie
•    Ätherische Öle und deren Wirkung 


… und noch viele andere Themen rund um die Gesundheit

300 h Ausbildung

300 Unterrichtseinheiten (UE) gliedern sich auf:

 

Hatha Yoga 100 UE

Meditation 30 UE

Medizinische Grundlagen 40 UE

Psychologie 30 UE

Philosophie 20 UE

Pädagogik 40 UE

Berufskunde 10 UE

Wahlthemen 30 UE

500 h Ausbildung

500 Unterrichtseinheiten (UE) gliedern sich auf:

 

Hatha Yoga 150 UE

Meditation 30 UE

Medizinische Grundlagen 70 UE

Psychologie 20 UE
Philosophie 80 UE

Pädagogik 60 UE

Berufskunde 10 UE

Wahlthemen 30 UE

Unterrichtspraktikum 50 UE

WhatsApp Image 2022-07-02 at 16.24.20.jpeg
WhatsApp Image 2022-07-02 at 16.24.19 (2).jpeg