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UNSER TEAM

Unser Team: Julia Düster | Yogandi - natürlich gesund | Studio für Yoga, Pilates und Meditation im Herzen Würzburgs

JULIA

Pilates

"Glaubt den Schriften nicht, glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht. Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft und als euch selbst und zum Wohle dienend anerkannt habt.“
- Buddha -
 
Unter diesem Leitsatz unterrichte ich Yoga und Pilates vorrangig in einem geschlossenen Gruppenunterricht. Wenn die Stunden aufeinander aufbauen, ich die Möglichkeit habe, Dich in Deiner Anatomie, mit Deiner eigenen Geschichte und Deinen Grenzen kennenzulernen, kann ich Dich am effektivsten begleiten. Was auch immer Dich in meine Stunde bewegt, gemeinsam können wir Deinem Ziel Stück für Stück näher kommen.
Meine Aus- und Weiterbildungen

2007/08   Pilates Ausbildung bei Pilates Bodymotion
2017/18    Lehrgang in östl. Psychologie und Ayurveda an der Rami Bleckt Schule
2018         Vinyasa Yoga Ausbildung in der Yogainsel Würzburg
2019         Svastha Yoga & Ayurveda Therapie Ausbildung bei Dr. med. Günter Niessen und Ganesh Mohan
Unser Team: Julia Düster | Yogandi - natürlich gesund | Studio für Yoga, Pilates und Meditation im Herzen Würzburgs
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